|
 |
Психология |
 |
| Загрузил: Libertarian Дата: 24.11.2022, 18:49 |
| Просмотров: 101 · Комментариев: 0 |
| Размер: 23,03 килобайт · Размеры: 100x100 |
|
|
|
Описание Изображения |
|
| Удивительная ситуация, многие сходят с ума и не контролируют свои эмоции, даже не выходя из дома. Конечно, там гораздо проще стать сумасшедшим, хотя бы просто просматривая новости. Кстати, в таких ситуациях, да и в любых сложных, психологи Алматы запрещают своим клиентам просмотр новостей, а также соответствующего контента. Все почему? Да потому что современные новости поганят позитивное мышление, начинают воздействовать на человека, на его ментальность депрессивно. Противодействовать этому может только крепкий и уверенный в своих силах человек, конечно, в ментальных. Человек, который может огораживаться от подобной повестки дня крепким невидимым забором, через который не только не пролезет собака, но и мышь не проскочит. Про таких говорят, что у них железные нервы, остается только таким завидовать. Конечно, такое качество, как невозмутимость и хорошее сознание только укрепят организм, что же делать остальным? Скорее всего, начать свой поход к психологу. Да, если человек чувствует, что наступает грань и дефицит его душевных сил, то следует нанести к хорошему психологу визит. Сначала надо определиться с задачей, что конкретно надо лечить, исцелить. Затем надо ограничить себя новостями, кстати, замечено, чем больше человек интересуется таким контентом, тем сильнее его затягивает в этот омут. Поэтому обязательно надо отвлечься. Заняться новым хобби, найти новых друзей, новые места, новые знакомства, все это очень интересно. Кстати, не помешает найти новых единомышленников, если человек остался один на один со своими проблемами, в битве за ясную и холодную голову нужен союзник. Следующий пункт употреблять продукты, которые оказывают успокаивающий эффект, это может быть тот же успокаивающий чай, который подарит спокойствие и умиротворение. В этой борьбе все средства хороши. Тут даже уместно вспомнить самураев, какими бы они не были кровожадными воинами, они всегда считали, что у воина должна быть ясная и спокойная голова, поэтому свободное время посвящали искусству рисования, стихам, чтению, созерцанию цветения сакуры и прочее. Это настолько отвлекало, что даже в самые сложные моменты, они оставались спокойными и рассудительными. Еще момент - вода хорошо смывает негатив, если к вечеру дня понятно, что негативная энергетика зашкаливает, то достаточно принять душ, чтобы смыть все ненужное, чтобы вода унесла все плохое с собой, тогда и вечер дня будет спокойнее и приятнее. Простые правила, как не сойти с ума в нынешнее время. |
|
Ссылки & ББ-коды |
|
|
Предпросмотр для 
